|
Ben je moe? Heb je hoofdpijn? Heb je last van veel stress? Dan bestaat er nu een website die jou laat weten welke eten of drinken je het beste consumeert bij elke kwaal die je. Zelfs bij je gemoedstoestand kan de website zeggen wat je moet eten of drinken voor je beter te voelen. De naam van de website is ‘Food for Thougt’ index en de het bedrijf dat deze website opgericht heeft is JBH Content Marketin en BuyAGift.com. Elke surfer kan op de website terecht op zoek gaan naar zijn kwaaltjes en hierbij de zeggen wat je moet consumeren om van het kwaaltje af te geraken. Voor mensen die last hebben van stress zijn volgende producten belangrijk: paddenstoelen, Zwarte chocolade en groene thee. Paddenstoelen bezit veel vitamine, selenium en zorgen ook voor om je humeur en energie op niveau te houden. Zwarte chocolade zorgt voor het verminderen van stess, volgens onderzoek is goed om 40g chocolade elke dag te eten voor 2 weken om zo het stresspeil te laten dalen. Ook groene thee is een middel je stress niveau te verminderen, als je per dag 5 of meer koppen leegdrinkt zal je stress niveau met maar liefst 20% dalen. Voor de vrouwen is het misschien ook fijn om te weten dat groene thee ook zou helpen om af te vallen. Voor vermoeidheid kan je ook zwarte chocolade innemen, maar ook Rode peper en Granen. Rode peper is voor vrouwen goed omdat het voor een energie boost zorgt. Rode peper bezit veel ijzer waardoor je lichaam meer zuurstof kan opnemen. Ook heb je er een overvloed van vitamine C want in een rode peper zit maar liefst 3 keer zoveel vitamine dan een zwangere vrouwen dagelijks nodig heeft. Granen brengt veel voordelen met zich mee. Granen is niet alleen goed om vermoeidheid tegen te gaan want het is ook goed voor je huid en ook tegen stress. |
| https://www.topvitamins.nl/ |
